يقضي الإنسان ثلث عمره في النوم، ورغم أن البعض قد يراه إهدارًا للوقت، يُعد النوم ضروريًا لصحة الفرد بغض النظر عن عمره.

وتبرز أهمية النوم منذ المراحل الأولى لتكوّن الجنين في رحم والدته، إذ تتأثر صحته كثيرًا إن لم تنعم الأم بقدر كافٍ من النوم. وانطلاقًا من هذا الأمر يوضح لنا افضل دكتور تحديد نوع الجنين وحقن مجهري مخاطر نقص النوم على المرأة بعد الخضوع لعمليات الإخصاب المساعد وتحديد نوع الجنين.

من رحم المعاناة تولد الفكرة | نبذة عن عملية تحديد نوع الجنين 

ابتكر الفيزيائي “لاندروم شيتلز” عام 1960 طريقة يمكن بها تحديد نوع الجنين، تفترض أن ممارسة العلاقة الزوجية بعد موعد التبويض تسمح للحيوانات المنوية التي تحمل الكروموسوم (Y) بإخصاب البويضة أسرع من الحيوانات المنوية التي تحمل الكروموسوم (X) فتحمل الأم في ذكر.

رغم فعالية هذه الطريقة مع البعض، لم تنجح مع الكثيرين ورأى فيها العلماء كثيرًا من القصور ما دفعهم للبحث عن وسيلة أخرى، حتى استقرت آراؤهم في السنوات الأخيرة على عملية تحديد نوع الجنين التي تُجرى ضمن خطوات الحقن المجهري، وصنفوها أنها الوسيلة الوحيدة للتقرير بشأن جنس المولود.

كيفية إجراء عملية الحقن المجهري وتحديد نوع الجنين 

يتبع افضل دكتور تحديد نوع الجنين الخطوات التالية لإجراء عملية الحقن المجهري وتحديد نوع الجنين:

  • تنشيط المبيض ببعض الأدوية الهرمونية، ثم سحب البويضات وانتقاء الأفضل من بينها.
  • سحب الحيوانات المنوية، وتحديد الأعلى جودة من بينها. 
  • حَقن البويضات بالحيوانات المنوية، ثم وضعها في الحضّانة حيث تتوفر المقومات اللازمة للنمو والانقسام.
  • سحب خلايا من الأجنة وفحص كروموسوماتها الجنسية.
  • اختيار الجنين الذي يحمل الكروموسومات المطلوبة، ولمزيد من التفاصيل حول هذه الخطوة طالعي مقالة “تحديد نوع الجنين في الشهر الكام؟”
  • نقل الجنين إلى رحم الزوجة.

ولكي تسير تلك العملية على خير ما يرام، ينصح افضل دكتور تحديد نوع الجنين الزوجة ببعض النصائح، على رأسها أخذ قسط كافٍ من النوم، فما عدد الساعات المطلوب من المرأة نومها؟ 

عدد الساعات المطلوب نومها بعد عملية الحقن المجهري 

في دراسة أُجريت عام 2013 اتضح أن معدلات الحمل عند السيدات اللاتي يحظين بنحو 7 أو 8 ساعات من النوم تفوق اللواتي ينمن فترات أقصر أو أطول من ذلك.

ويُرجع الأطباء الأمر إلى هرمون “الميلاتونين”، الذي يعمل على تحسين جودة النوم -عبر الانتقال إلى مرحلة النوم العميق سريعًا- ورفع مستوى الخصوبة، بالتالي إن حرصت المرأة على النوم عدد الساعات المطلوب، فقد تتحقق نسبة نجاح عملية تحديد نوع الجنين والحقن المجهري وتؤتي ثمارها.

الفاعلية في النوم ليلًا 

و لتعم فائدة النوم على المرأة، ينصح افضل دكتور تحديد نوع الجنين وحقن مجهري بضرورة استغلال ساعات الليل في النوم -تحديدًا ما بين الساعة 10 و11 مساءًا-، وذلك لأن هرمون “ميلاتونين” يصل إلى أعلى مستوياته خلال تلك الفترة.

هل يؤثر نقص النوم في صحة الأم والجنين؟

من المفترض أن تنتظم المرأة على النوم بالنحو المطلوب حتى بعد نجاح عملية تحديد نوع الجنين والحقن المجهري؛ حفاظًا على صحتها وصحة الطفل خلال فترة الحمل، فنقص النوم قد يؤدي إلى مشكلات عديدة، أبرزها:

  • الولادة المبكرة، بالتالي يضطر الأطباء إلى وضع الطفل في حضّانة خاصة إلى أن يكتمل نموه ويصير قادرًا على تحمل الظروف المحيطة، ويُسمى هؤلاء الأطفال المبتسرين أو الخُدج.
  • الإصابة بسكر الحمل، الأمر الذي قد يزيد وزن الطفل ما يتطلب ولادته بالجراحة القيصرية.
  • ارتفاع ضغط الدم. لأجل ذلك، ينبغي للمرأة ألا تهمل النوم وتتفرغ من كل أعمالها خلال الليل وتحرص على أخذ قسط كافٍ وهادئ من النوم، وإليكن بعض النصائح من أفضل مركز تحديد نوع الجنين والحقن المجهري.

افضل دكتور تحديد نوع الجنين ينصح:

5 أمور هامة لنوم جيد في أثناء فترة الحمل

حتى تحظى المرأة بنوم جيد في أثناء فترة الحمل، عليها أن تتبع النصائح التالية: 

  • ضبط درجة حرارة الغرفة بما يناسبها.
  • الاستحمام بماء دافئ قبل النوم.
  • استخدام روائح عطرية مريحة للاسترخاء.
  • تجنب شرب الكافيين قبل 4 أو 6 ساعات من النوم.
  • التوقف عن الأكل قبل النوم بنحو ساعتين إلى 3 ساعات.
  • الابتعاد عن مشاهدة التلفاز أو أي أجهزة إلكترونية قبل النوم.
  • أداء بعض تمارين التمدد. 

بهذه الأمور تنتهي نصائح أفضل مركز تحديد نوع الجنين ونصل إلى ختام مقالتنا اليوم.

يقدم مركز زينة الحياة خدمة وتقنية تحديد جنس المولود بجودة عالية، ويمكنكم الحصول عليها والسؤال عن سعر عملية تحديد نوع الجنين في مصر عبر التواصل على الأرقام الموضحة في الموقع الإلكتروني .